Mẹo chăm sóc da đúng cách cho mùa đông

Làm thế nào để mùa đông đến không bị khô và nứt nẻ vẫn luôn là mói quan tâm hàng đầu của chị em khi đông về nếu bạn gặp tình trạng da khô, bong tróc thì mới hiểu cái cảm giác khổ sở thế nào khi trang điểm, làn da trông xuống sắc, tệ hơn của việc da mất nước là vết nhăn xuất hiện quanh mắt. Vì vậy chị em dành chút thời gian cho cùng nhau chia sẽ những bí quyết chăm da đúng nhất nhé!

1. Làm sạch da dịu nhẹ và đúng cách

- Hạn chế rửa mặt bằng nước ấm: Dùng nước ấm rửa mặt là việc thường làm của mọi người trong mua đông bởi nó mang lại cảm giác dễ chịu tức thì cho da. Nhưng bạn cũng cần biết rằng nước ấm hay hơi nóng sẽ làm rửa sạch dầu trên da, làm cho da bạn bị không có khả năng giữ ẩm, chính điều này dẫn đến da bị khô. Do đó nếu bạn muốn giữ cho khuôn mặt luôn mềm mịn, bạn sẽ phải rửa mặt bằng nước có nhiệt độ bình thường để tránh hiện tượng khô da không mong muốn nhé!

- Lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da: Sữa rửa mặt là một các bước làm đẹp cho da không thể thiếu, nhưng riêng vào mùa đông bạn cần chọn loại phù hợp với da của mình để tránh tình trạng da khô quá mức vì vậy nên chọn dòng sữa rửa mặt cấp ẩm và làm dịu bề mặt da. 

2. Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da 

- Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong các bước dưỡng da mùa đông. Nhiều bạn gái vẫn chủ quan rằng mùa đông trời âm u sẽ không có ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, tia cực tím UVA vẫn có thể xuyên qua lớp mây râm mát để xâm hại trực tiếp vào làn da của bạn, gây tổn thương cho da như đen, sạm nám và tàn nhang vì vậy không được bỏ qua bước  dưỡng da quang trọng này nhé! 

- Lưu ý lựa chọn kem chống nắng được lựa chọn vẫn phải đảm bảo được SPF (chỉ số giờ chống tia UVB) là SPF 30 – 50 và chỉ số PA +++ trở lên ( chỉ số cường độ chống lại tia UVA).

3. Lựa chọn kem dưỡng ẩm tốt nhất cho da 

- Lựa chọn Kem Dưỡng Ẩm phù hợp cho từng loại da khác nhau (da thường, da khô, da nhạy cảm, da dầu và da mụn). Tất cả các da vào mùa đông đều ưu tiên khả năng cấp ẩm tốt, đặc biệt là da khô. Còn da nhạy cảm, da mụn thì đặc biệt chú ý thêm về sản phẩm không chứa cồn, hương liệu, bởi có thể gây kích ứng và làm trầm trọng hơn tình trạng nổi mụn. 

- Thêm một lưu ý dành riêng cho da khô, bạn có thể bổ sung dầu tư nhiên tự nhiên như: dầu hạnh nhân, dầu dừa, dầu ô liu khi sử dụng kem dưỡng để tăng hiệu quả giữ ẩm hơn nhé.

4. Uống nhiều nước và bổ sung các loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin 

- Vào mùa đông chúng ta thường cảm thấy không nóng, không khát nên sẽ có xu hướng uống ít nước hơn bình thường nhưng cơ thể bên trong vẫn cần được cấp đủ nước đặc biệc là làn da của bạn. 

- Cung cấp chất dinh dưỡng bên ngoài da có thể không đủ, vì vậy bạn nên thêm độ ẩm vào bên trong cơ thể với các loại thực phẩm bổ sung độ ẩm cho da. Đặc biệt là Omega-3 có trong cá, thịt gà, ngũ cốc, sẽ giúp phục hồi làn da khô nhanh hơn, cũng như trái cây và ra quả có chứa vitamin A, C, E và kẽm để bổ sung cho da. Một số loại rau và trái cây rất tốt như dưa hấu, táo, kiwi, cà chua, dưa chuột...

5. Đừng quên mặt nạ dưỡng ẩm 

- Đắp mặt nạ cũng là một giải pháp cấp ẩm rất tốt cho da và có nhiều sự lựa chọn phù hợp cho từng loại da. Bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy khoảng 2-3 lần một tuần hoặc có thể làm các loại mặt nạ với thành phần tự nhiên để dưỡng da mùa đông cũng rất tốt. Một lưu ý nhỏ là khi dùng mặt nạ giấy bạn nên để mặt nạ trong 5-10 phút và rửa sạch bằng nước mát, điều này sẽ làm cho da mặt trở nên ẩm và mềm mịn hơn.

Mong là những chia sẻ nhỏ của Dược Phẩm Thanh Xuân sẽ giúp nàng tận hưởng mùa đông cùng với một làn sở hữu một làn da mịn màng khỏe đẹp mà không phải lo ngại khô ráp nhé!